Чому крутять і болять руки від холоду, та на які проблеми зі здоров’ям це може вказувати 

Розповімо вам, чому виникають больові відчуття у суглобах під час зниження температури повітря та настання морозів.

До таких висновків дійшли закордонні лікарі та дали пояснення, чому так відбувається. Точності у їхніх поясненнях немає, але існує кілька теорій.

  • Падіння атмосферного тиску. Через це відбувається процес розширення м’язів, сухожилля та тканин, які знаходяться поруч. Їм починає бракувати місця й від того виникають больові відчуття. Сильніші болі можуть виникати, якщо суглоби уражені артритом.
  • Коливання атмосферного тиску. Це найпоширеніша причина, бо можна часто почути такий вислів: «Крутить суглоби на погоду». Від цього може змінюватись настрій людини.

Коли потрібно звернутись до лікаря:

  • Якщо симптоми змінились та з’явився набряк або почервоніння.
  • Біль став постійним та інтенсивнішим.
  • Ви втратили працездатність.




Що робити, щоб біль припинився?

  • При появі болів у холодну погоду, потрібно тепліше одягтись.
  • Робіть фізичні вправи, щоб зменшити тиск на суглоби.
  • Не слід перенапружувати м’язи та суглоби.
  • Намагайтесь не набирати зайвої ваги.
  • Покладіть грілку на болюче місце й біль мине.

Будьте здорові!

Сподобалася стаття? Поділіться з друзями!