Булгур — крупа, яку дуже люблять у східних країнах. Вона там є одним з найпоширеніших гарнірів до м’ясних, рибних і овочевих страв.
Та люблять її не тільки за відмінний смак. Відома вона й тим, що може запобігти утворенню каменів у жовчному міхурі, при гастриті, артриті та при серцево-судинних захворюваннях. Булгур є однією із найкорисніших каш у світі, бо містить калій, кальцій, вітаміни групи B, залізо, фосфор і багато клітковини.
Булгур дуже ситний, тому, це чудова страва для тих, хто хоче схуднути. Цю крупу використовують і у косметології, адже вона багата на мікроелементи, тож сміливо можна використовувати Булгур для масок та скрабів.
Ось кілька рецептів приготування каші булгур:
Інгредієнти:
Покрокове приготування:
Висипаємо булгур в каструлю з молоком.
Інргедієнти:
Покрокове приготування:
Обсмажувати яблуко потрібно 2 хвилини, поки не розчиниться цукор і не утвориться сироп.
Кашу можна викласти на тарілку, прикрасити яблуком та карамелізованим сиропом.
Інгредієнти:
Покрокове приготування:
Редиска – це смачна та корисна культура, яку багато хто любить. Її вирощування не потребує…
Не за горами одне з найсвітліших та найулюбленіших свят українців – Великдень. З ним пов’язано…
Нітроамофоска – це справжня паличка-виручалочка для садівників та городників, адже вона дарує рослинам необхідні поживні…
Хто б міг подумати, що звичайне молоко з холодильника може стати ключем до вашого багатого…
Редиска – це не лише ранній овоч, що радує нас навесні після довгої зими, але…
Багато хто з нас любить ласувати верхівкою паски, але магазинні варіанти часто розчаровують: кришаться, занадто…