Головні заповіді Великого посту, яких слід дотримуватися усім нам.

Дотримуйтесь цих правил під час Великого посту.

  1. Просте харчування.

Під час посту людина повинна вживати таку їжу, щоб після цього вона відчувала легкість. Не треба наїдатися так, щоб не можна було встати зі столу. Так наїстися можна й пісними стравами. Суть полягає в обмеженні себе в деяких продуктах та побачити, що можна обійтися без делікатесів, що їжа це не головне в житті. Тому, в цей час рекомендовано не вживати їжу тваринного походження. Постувати заборонено вагітним, хворим та тим, хто тяжко працює.

  1. Читати молитви.

Кожного дня посту потрібно читати молитву. Необхідно виділити хоча б 15 хвилин на прочитання молитви, в цей час вам ніхто не повинен заважати.

  1. Відмова від залежності.

В час посту – це період, коли людина звільняється від того, без чого ми не можемо кожного дня. В ці дні заборонено палити, вживати алкоголь, дивитися фільми, без яких люди не усвідомлюють свого життя.

  1. Читання писання.

В церкві в часи Великого посту починають читати такі книги, як Буття, пророка Ісаї та Притчі. За бажанням можна прочитати 4 книги Євангелія.  Прочитати за цей час весь Старий та Новий Завіт не достатньо. Людина швидко забуває, тому слід перечитувати ці книги дуже уважно.



  1. Ходити на служби.

Рекомендується приходити не тільки у вихідні дні до храму, а й серед тижня. Ви повинні прийти на читання Великого покаянного канону святого Андрія Критського. Цей канон читають з понеділка по четвер. Також, відвідати Літургію Передосвячених Дарів та причаститися. Ходіть до церкви в Страсні дні, почніть з четверга.

  1. Очищення свідомості від метушні.

Бажано під час посту замінити перегляд телевізору та сайтів – на читання церковної книги, на ваш смак. Таким способом ви свідомо відпочинете від метушні.

  1. Виконати те, що вже давно збиралися зробити.

У вас є можливість зробити те, про що давно мріяли, але не наважувалися. Це час робити добрі справи, допомогти дитячому будинку, дітям – інвалідам, зробити годівнички та шпаківні. Коли ви почнете цим займатись, у вас з’явиться безліч добрих справ.

Найголовнішим є те, що треба з великою відповідальністю підходити до Великого посту. Це час очистити душу й тіло та свою свідомість.

Сподобалася стаття? Поділіться з друзями!