Щоб позбутися зайвої рідини в організмі та набряків, потрібно приготувати напій, який швидко впорається з цією проблемою.
Інгредієнти:
- Вода питна – 150 мл.;
- Зелень петрушки – 20 грамів;
- Морква свіжа – 1 шт.;
- Апельсин – 1 шт.;
- Лимон – ¼ частина лимона;
- Насіння льону – 1 столова ложка.
Як зробити:
- Вичавите сік з лимона та апельсина.
- Налийте його у чашу блендера.
- Наріжте очищену моркву.
- Наріжте зелень петрушки.
- Додайте моркву, петрушку, насіння льону та воду у чашу.
- Збийте всі інгредієнти блендером до однорідності.
- Вичавите суміш через марлю та вживайте.
- Пити напій потрібно один раз на день, одразу після приготування.
Спробуйте й ви будете здивовані результатом!