Categories: Рецепти

Смачний, вітамінний та поживний салат, в якого немає конкурентів

Спробуйте приготувати дуже смачний, вітамінний та поживний салат. Страву можна готувати кожного дня або приготувати її до святкового столу.

Така смакота дуже сподобається вашим родичам та близьким.

Для приготування вам знадобиться:

  • Капуста фіолетова – 400 грамів;
  • Часник – 1 зубчик;
  • Цибуля червона – 100 грамів;
  • Перець солодкий, жовтий – 200 грамів;
  • Соняшникове насіння – пару столових ложок;
  • Сир «Фета» — 200 грамів;
  • Олія рафінована – 60 мл.;
  • Сік лимона – ½ лимона;
  • Цукор – чайна ложка;
  • Сіль кухонна;
  • Петрушка – 10 грамів.



Як зробити:

  1. Нашаткуйте капусту.
  2. Наріжте перець тонкими смужками.
  3. Цибулю наріжте півкільцями.
  4. Сир наріжте кубиками 1 см.
  5. Приготуйте заправку. Часник вичавите через прес, додайте сік лимона, олію та спеції.
  6. Змішайте всі інгредієнти.
  7. Наріжте дрібно петрушку.
  8. Перед подачею прикрасите зеленню та соняшниковим насінням.

Смачного!

Recent Posts

Що значить, коли пташка залетіла до будинку, та на що звернути увагу господарю

З давніх часів люди вірили, що ластівка — це пташка, яка приносить щастя. Її поява…

6 часов ago

Яке добриво кинути в ямку під час посадки розсади перцю, щоб гарно ріс

Багато дачників знають, що після висадки розсади її необхідно підгодовувати протягом усього сезону. Цей процес…

6 часов ago

Урок, який птахи дають людям. Чому сами вони завжди летять ключем

Спостереження за зграями птахів, що злагоджено та організовано відлітають у теплі краї, завжди вражає. Але…

1 день ago

Чому діти віддаляються від батьків з віком, і в старості ми вже нікому не потрібні

З роками цінності людей змінюються. У молодості ми прагнемо до самореалізації, досягнення успіху, подорожей, нових…

1 день ago

Чим підживити смородину в травні, щоб рясно вродила та була солодка

Смородина — улюблений багатьма ягідний кущик, який невибагливий у догляді. Проте, щоб отримати щедрий урожай…

1 день ago

Чому чорніє цвіт полуниці, та що потрібно робити, щоб не залишитись без врожаю

Поява чорних плям на квітах полуниці – поширена проблема, яка може значно знизити врожай ягід.…

2 дня ago